Pagamento unico · nessun abbonamento
Un piano su misura per te, una volta sola
Niente diete copia-incolla: il menu e gli allenamenti vengono scritti partendo dalle tue risposte.
Il piano completo
9,99 €
Una volta, poi è tuo per sempre.
Rimborso entro 30 giorni se non ti soddisfa
- Menu di 7 giorniColazione, spuntini, pranzo, merenda e cena, con le quantità giuste per te.
- Lista della spesaTutto quello che serve per la settimana, scritto chiaro.
- Allenamenti a casaEsercizi semplici, senza palestra, pensati per il tuo tempo e il tuo livello.
- Abitudini sempliciAcqua, sonno e passi: le piccole cose che fanno la differenza.
Il quiz non costa nulla e non serve la carta. Paghi solo alla fine, se il piano ti interessa.
Come funziona
- 1Fai il quiz19 domande, circa 2 minuti. Serve per capire calorie, tempi e allenamenti adatti a te.
- 2Paghi una volta9,99 € con carta. Nessun abbonamento, nessuna scadenza.
- 3Ricevi il pianoIn circa 2 minuti hai menu, spesa e allenamenti. Il link è tuo e lo puoi riaprire quando vuoi.
Domande frequenti
Devo andare in palestra?
No. Gli allenamenti si fanno a casa, anche senza attrezzi: bastano un tappetino o due bottiglie d'acqua.
Quanto dura il piano?
Il menu è di 7 giorni e puoi ripeterlo o cambiarlo quando vuoi. Il piano resta tuo e lo riapri dal tuo link.
È adatto a chi parte da zero?
Sì: le domande su dolori, tempo e allenamento attuale servono proprio a dare esercizi alla tua portata.
E se non mi soddisfa?
Puoi chiedere il rimborso entro 30 giorni, senza spiegare perché. Scrivi a attentiallupotattoo@gmail.com.
Sostituisce il medico?
No. È un supporto per mangiare meglio e muoverti di più. Se hai una malattia, sei in gravidanza o prendi farmaci, parlane prima con il tuo medico.